饭菜的甄选diy

史上最不堪入目的饭菜你吃得下吗?...

油豆角，好像东北地区特有，我的最爱。除了好吃……没别的了。主要材料：油豆角一斤半土豆两个肉适量油适量欣和六月鲜2汤勺（喝汤的小勺）料酒2汤勺（喝汤的小勺）盐适量姜一小块所需工具：炒锅一个制作步骤：第1步：肉，姜，切片备用第2步：油...

要说什么菜配米饭最香，回锅肉不是唯一，但一定入选前十！来看看有哪些你平时用不到的窍门主要材料：五花肉适量250g以上青蒜一小把郫县豆瓣酱2勺花椒半勺油少许白糖1勺生抽1勺料酒2勺蚝油1勺酱几片所需工具：刀1菜板1炒锅1制作...

简单又好吃的素菜！！超级下饭！如果喜欢我的教程，就请关注我吧！主要材料：长豆角若干茄子一颗葱蒜适量油适量蚝油适量盐适量白糖适量凉白开适量生抽适量所需工具：锅一口刀一把碗一个盘子一个制作步骤：第1步：准备好生抽，蚝油，白糖，盐，...

下饭啊哈哈哈主要材料：五花肉半斤豆瓣酱四勺辣味豆瓣酱一勺大蒜两瓣料酒适量酱油一勺白砂糖半勺食用油适量所需工具：刀一把炊具一套玻璃碗一个勺子一把制作步骤：第1步：把五花肉剁成肉末第2步：两种豆瓣酱准备好第3步：大蒜瓣...

卤肉卤豆腐，超级下饭，有些时候不想吃饭，但是看到这个菜，立马吃上两大碗。主要材料：五花肉，豆腐，桂皮，香叶，八角，所需工具：锅，盆制作步骤：第1步：五花肉切丁，下少许油，煸炒肉丁，炒至表皮微焦第2步：放两大勺老抽，肉丁上色第3步：放入桂皮，香叶，...

家常菜中九道最下饭的菜做法主要材料：肉类蔬菜所需工具：炒锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：小贴士：，，...

香死我了！一般没有教程教这个的吧？！接地气儿！主要材料：小土豆尖椒芹菜豇豆角葱姜蒜八角桂皮五花肉干辣椒花椒面老抽生抽所需工具：大勺制作步骤：第1步：洗净沥水第2步：五花肉煮方，切片第3步：第4步：小土豆可以不打皮第5步：青菜炒蔫捞...

转自微信主要材料：！所需工具：。制作步骤：第1步：用料主料：鲤鱼1条，辅料：黄豆芽300克鸡蛋清1个，调料：食盐1/4茶匙、姜1块、蒜1头、干辣椒100克、料酒1汤匙、淀粉2汤匙、麻椒2汤匙、郫县豆瓣酱2汤匙、胡椒粉1/4茶匙、植物油200毫升...

yummy主要材料：看图所需工具：看图制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：...

虽然棉花是南方姑娘，但是超爱麻辣料理！主要材料：鲜虾200g鸡蛋1枚尖头红辣椒三根花椒20g葱姜20g所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：...

口感清爽，又有着油荤的味道，开始吃就停不下来了。主要材料：鸡胸肉土豆蒜调味品所需工具：╰(￣▽￣)╮制作步骤：第1步：鸡胸一片切丁，加少量酱油生粉揉匀。第2步：大约两三倍肉量的土豆切同样大小的丁，淘去粉浆备用。第3步：两瓣蒜剁碎，...

工作忙的上班族，对外面的快餐什么的总觉得不干净，我就是随意冰箱食材搭配的下饭菜，做的不好，希望大家见谅了。土豆和肉切小来，都是省时的好方法哦！主要材料：鸡腿5个（我这是三人份，两个爱吃肉的大男人）土豆一至两个（按个人喜爱承...

特别简单，又适合新手！加油！主要材料：黄瓜一根胡萝卜大半个青椒适量干豆腐适量香菜，香葱，蒜子，老干妈，盐，味精，白醋，酱油，适量所需工具：…………制作步骤：第1步：准备的食材有：黄瓜，香葱，香菜，胡萝卜，青椒，蒜子！（忘记拍了）第2步：把洗干净的黄瓜...

世界上许多父母花费大量精力来制作看起来诱人的健康餐点，但是日本有一位妈妈的作品特别出色。Etoni妈妈是制作便当的高手：食品造型看起来像卡通人物和动物。尽管她使用各种食材，但Etoni尤其擅长将煎蛋变成各种可爱的角色...

……主要材料：……所需工具：……制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：...

超级下饭菜！！主要材料：鸡腿4个大葱一根蒜瓣4—5花生适量料酒一瓷勺盐3小茶勺生抽3瓷勺淀粉适量五香粉适量花椒粉适量糖5小茶勺醋1瓷勺辣椒粉一瓷勺香油适量干辣椒7-10个所需工具：锅制作步骤：第1步：1:鸡腿4个，我这次没买连着...

吃这个能吃下平时饭量两倍的米饭。主要材料：紫菜，黄瓜，培根，肉松，黄萝卜，鸡蛋所需工具：卷帘，米饭，黑芝麻，制作步骤：第1步：寿司紫菜包饭的教程很多了，在这里秀下成品。第2步：做了培根和肉松的两种。第3步：饭团里包的培根碎。第4步：吃了...

就算一个人简单吃吃也要营养丰富哦~对自己好一点~(≧▽≦)/~主要材料：米饭一点香肠1蘑菇4青菜一点西红柿1大蒜1所需工具：电饭锅炒锅制作步骤：第1步：蔬菜洗净备用。第2步：男朋友重庆老家寄来的熏肠，味道一级棒！这顿饭的主角就...

。。。。主要材料：米饭干菜鸡蛋酱油所需工具：锅制作步骤：第1步：炒米饭第2步：加入鸡蛋第3步：不用太熟第4步：加入干菜第5步：加酱油上色第6步：出锅...

不粘锅，木铲，寿司专用紫菜（大张），青瓜/生菜，午餐肉/鸡排，千岛酱主要材料：鸡蛋适量青瓜/生菜适量午餐肉/鸡排适量千岛酱1所需工具：不粘锅1木铲1制作步骤：第1步：米饭适量第2步：放好保鲜膜第3步：煎好鸡蛋第4步：午餐肉/鸡扒煎好第5步：寿...

夏季时节，每逢天气炎热，难有食欲，自己动手做下饭小菜，挑起味蕾。主要材料：小辣椒5个辣椒面50克蒜2半姜2块苹果半个梨半个咸盐少许白糖少许白开水50ml白菜半棵所需工具：一次性手套一双筷子一双保鲜盒一个容器一个搅拌机1台制...

因为没有时间来得及给闺女做晚饭，就做个简单的吧主要材料：米饭五花肉生菜鸡蛋紫菜辣白菜烧烤酱所需工具：保鲜膜大碗锅制作步骤：第1步：先把五花肉在锅里煎熟（没有五花肉可以用培根）第2步：用烧烤酱加味儿（没有烧烤酱可以用的老抽...

心血来潮，在家里做紫菜包饭主要材料：烧海苔2张火腿1根炒鸡蛋1盘黄瓜1根蒸熟的米饭1碗所需工具：切菜刀1把案板1块制作步骤：第1步：把海苔平铺在案板上第2步：将蒸好的米饭铺在海苔上！第3步：米饭铺的适量就好。第4步：将准备好的食...

妈妈做的香菇滑鸡饭，简单方便，营养丰富～主要材料：鸡腿肉8两香菇1两芥蓝菜3两米饭三人份酱油半匙沙茶半匙生粉半匙食用油半匙盐适量所需工具：电饭煲炒锅制作步骤：第1步：鸡腿肉加入酱油沙茶生粉食用油，搅拌均匀腌制一小时第2步：...