身材的甄选diy

减肥很简单，一天食谱帮你拥有好身材!只要这样吃，美丽天天陪伴你!早餐：牛奶(或豆浆、豆腐脑、酸奶)250毫升，鸡蛋1只(或酱肉、酱肝等50克)。午餐：酱牛肉(或兔肉、驴肉、鸡肉、肚丝)75克，素炒菜(或凉拌菜)1盘，虾皮、紫菜、青菜...

完全节省了去健身房的钱！为了保持身体健康，越来越多的人选择去健身房，但是那并不是唯一的选择。如果没有时间和足够的金钱，可以在家中做一些自身体重训练，比如伏地挺身等。这样的训练不需要设备，但是效果却非常好。自身体重...

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时常看到一些女明星们、艺人及网络红人们在各种媒体平台上秀出自己的全身穿搭，除了全身穿搭之外还有十分完美的火辣身材。你也许会觉得，好像就应该要是那样的身材衣服才能穿得好看。事实上，就算你没有非常完美的翘臀和丰...

这个一定要记下来。不是每个人都有标准的模特身材，每个女生对自己或多或少都有一些不满，屁股太大、大腿太粗、腰不够细……但是，这些都不是阻止女生穿漂亮衣服的借口，找到适合自己身材的衣服，一样可以穿出自己...

副标题#e#1、为什么老想吃倒班工作的人经常以吃东西来打发无聊或疲劳，因为晚上比较难以找到健康的食物，所以这些习惯可能会对减肥计划有巨大的破坏。而且，身体的本能同样也会跟你对着干：当睡眠被剥夺后，你更有可能想要吃高...

副标题#e#长款的毛衣裙很显身材下款V领可以露出漂亮的锁骨，性感至极细节图清晰，大家可以轻易的仿出来。下款高领的款式更适合脸庞娇小的前片麻花款式长款的毛衣裙很显身材下款V领可以露出漂亮的锁骨，性感至极细节图清晰，...

有趣，当挂在肩膀上的时候，至少可以使自己侧边看起来身材比较良好哈，45美刀。...

如何定义完美Body?怎样的曲线才是最好看的呢?有人喜好丰腴，也有人认为极瘦才好，如果大家对「完美Body」还没有自己的定见，不妨参考这名最近爆红的美国健身教练吧，她不但人超正，还是目前健身界最闪亮的新星。莱斯(CaitlinRi...

如果不是属于完美的模特身材，你多少会更接近于以下水果体形中的某一种。虽然你不可能完全改变自己的体形，但可以通过服饰来突出自己的优点，掩饰缺点。那么今天就跟小编一起去看看早春穿衣搭配技巧，拯救你的水果身材！草莓形...

大多数人印象中的Model都是神仙肚，不用吃饭的，外出用餐时通常都是吃不见半点油水的蔬菜沙拉，感觉要美不要命，严重影响健康，之前小编就听说有Model为了降低饥饿感而选择吃纸巾和酗酒，但也并不是个个Model都将食物视为毒药的...

咣咣咣，图U起名四方广撒英雄帖，诚邀各位吐槽大神加入评委行列，在本小编的诚挚游说之下，终于挖到新人，来来来，豪迈滴撒个花，快，那个谁，帮我再倒一篮子花下来，啊呀，是倒花不是倒水！嗯哼哼，下面隆重推出本期新评委小蛮，咳咳，不是菇凉，哪...

真的懂这些尴尬……▼1.商店里均码的衣服适合大多数人，但就是不适合你。▼2.穿紧身裙子时，衣服会慢慢往上走，都能看到屁股了……▼3.穿热裤时，腰部总是太肥大，放进个玩偶去倒是正好。不过这幺肥大...

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个性的时尚帆布包创意图案设计这是一款非常有意思的女士帆布包，包上的图案嵌入了使用者的优美身材，让走过的行人有一种错觉，这位女士是穿了一件宽松的外衣？还是身体穿越在了画里？这个包包的设计真是一个富有创意的想法，背上...

壹位身材超好美㊛说好の㊛儿是妈妈贴♡小棉袄呢。。壹步两步三步四步，华丽丽の落水了命中致命点内衣の正确穿法...

身为办公室一族，每到下午三点，窒息的感觉再度袭来--套装紧绷绷，所有衣服好像小了一号，即使换上休闲服也只是让臃肿的线条更夸张，还有层叠的游泳圈、马裤腿……身材问题像一串串魔咒，缠绕着爱美的小心灵。在到达...

作者：大狸猫尺寸：衣长36cm胸围132cm底边66cm编织工具：可钩钩针，主体2.5mm，弹力边2m毛线用量：蓝（四股纯亚麻），白红黑蕾丝线，总重212克可爱的卡通形象更适合做亲子装吧，宽松休闲不挑身材前后两穿，妈妈装可以卡通放在背后分享给你们，...

好身材秀出来下次壹定要注意睡相，以防铲屎の手欠喂，110吗？㊒只汪耍流氓这就是为神马天天来这修车の原因这壹口下去，想着应该很痛吧...

原来我们的食材不仅仅可以做美丽的风景，世界名画也一样可以做出来哦！下面还带着原画的对比，有点幽默搞怪的成分,快来体会一下吧！达芬奇油画《蒙娜丽莎》欧仁·德拉克罗瓦油画《自由领导人民》油画《伏尔加河上的纤夫》雅...

可以放一些小纸片，还不错主要材料：白纸丨张所需工具：胶，布，剪刀各1份制作步骤：第1步：多大自己随便弄第2步：折一下第3步：写上文字，弄上㬵第4步：背面（随便画）第5步：做个小蝴蝶结第6步：胋上胶第7步：注意不要弄在一起，不然就打不开了第8步：...

梦想与现实之间的磨合让我读懂很多生活的语言，风虽改变了方向，却没有改变我的行程-----来源网址：_感谢独茂兰石授权转载，再转请保留本信息。...

前段时间画的！主要材料：画纸1所需工具：铅笔1勾线笔1制作步骤：第1步：铅笔底稿第2步：第3步：勾线笔定稿。第4步：擦去铅笔稿。第5步：涂个头发。完成。...

试着画个好身材！主要材料：画纸1所需工具：铅笔1勾线笔1蓝色勾线笔1制作步骤：第1步：铅笔草稿第2步：勾线笔定型第3步：完成！3月份画的！...

继续之前画的！主要材料：画纸1所需工具：铅笔1勾线笔1彩铅粉色1支制作步骤：第1步：铅笔草稿！第2步：哈哈，感觉胯略大啊！第3步：第4步：勾线笔勾线！第5步：完成！...